Завершення грудного вигодовування
Україномовний курс, що допоможе лагідно завершити ГВ, налагодити сон та зрозуміти свого малюка у віці 1-4 років.
Моя дитина НІКОЛИ не засне без грудей! Це те, що думала особисто я і думають майже всі мої клієнти. На етапі, коли 1-2-3 роки дитина має лише один звичний для неї спосіб заспокоєння чи засинання – для нас це спосіб є теж єдиним. Ми самі не можемо повірити, що ситуація може змінитися. Особливо, якщо Ви робили спроби, але вони були невдалі.Давайте спробуємо разом зрозуміти дитину більше і допомогти їй навчитися засинати без активної вашої допомоги, яка часто так виснажує.
Програма навчання
1. Як відбувається процес завершення ГВ?
- Поговоримо про те, які етапи має процес завершення ГВ та які фактори впливають на нього.
- Чому одні діти сплять та їдять, а інші ні? Темперамент дитини та стилі батьківства.
2. Хаотичні прикладання
- Поговоримо про те, яку потребу малюка закривають хаотичні прикладання до грудей протягом дня та як плавно їх завершувати.
- Харчування дитини після 1 року – лекція дитячого нутриціолога Роксолани Гарасимів
3. Організація сну
- Як сформувати правильний ритм чи режим дня
- Основи легкого вкладання та міцного сну
- Як перейти з двох снів на один сон
- + чек листи:
- “Список можливих ритуалів для віку 12+ міс”
- “Як проводити активний та спокійний час неспання”
- “Щоденник снів”
4. Розвиток дитини
Лекції від спеціаліста з дитячого розвитку, педагога Юлії Вікуліної:
- Як розвивати дитину від 1 до 3 без спеціальних “розвиваючих занять”
- Ідеї для спокійного та активного часу неспання
- + чек-лист “Іграшки для дітей віком 1-3 роки від спеціаліста раннього розвитку Юлії Вікуліної”
5. Розслаблення дитини перед сном та допомога в засинанні без грудей
- Як допомогти дитині самостійно розслабитися
- Нейротехніки
- Алгоритми розділення ГВ та сну
- Завершення нічних годувань
- ГВ на пробудження
- + чек-листи “Потішки, сонні віршики, пальчикові ігри, терапевтична казка”
6. Психологічний блок
- Сон під час криз, регресів
- Як реагувати на протести дитини
- Лекція від психолога та перинатального консультанта Катерини Мудрохи
- Лекція від психолога, спеціаліста з сенсорної інтеграції Василини Денисової
7. Додаткові лекції
- Що робити з грудьми після припинення годувань.
- Чи є у Вас справжня мотивація до завершення ГВ
- не)ідеальна мама. Лекція, в якій я вас обіймаю.
Відгуки клієнтів
Дізнайтеся, як минуло завершення ГВ у моїх клієнтів, які також не вірили, що “моя дитина зможе”.
Про мене
Мене звати Катерина Слив’як. Я сімейна лікарка та консультант з грудного вигодовування рівня IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) — найвищої міжнародної кваліфікації у сфері лактації. Також консультую з прикорму та дитячого сну, розглядаючи ці теми комплексно, адже вони нерозривно пов’язані.
Освіта та професійний досвід:
- IBCLC — International Board Certified Lactation Consultant
- Стажування в клінці міста Ясси, Румунія, 2018 рік
- Редактор медичної наукової платформи INgenius.
- Консультант з ГВ від організації «Молочні ріки України», 2021 рік.
- Сертифікат підвищення кваліфікації від організації «Перший ГВ френдлі курс для ЛІКАРІВ», 2022 рік
- Сертифікат «Newborn baby care» University of Colorado.
- Член ILCA(International Lactation Consultant Association) з 2022 року.
- Сертифікат консультанта зі сну від International Institute of Infant Sleep
- Сертифікат лікаря-консультанта зі сну від Європейської асоціації медицини сну та нейрофізіології ESMANA, 2024рік
Запрошені лектори
Юлія Вікуліна
Сучасний професіонал- практик з питань розвитку дітей раннього і дошкільного віку, педагог і мама. Авторка освітніх проєктів для батьків «Як розговорити малюка до 3 років», вебінари про гармонійний розвиток і підготовку дитини до школи.
Катерина Мудроха
Психолог, перинатальний консультант, арттерапевт і мама. Авторка вебінарів "Лагідна адаптація до горщика" та "Криза 3-х років".
Роксолана Гарасимів
Сертифікований дитячий нутриціолог та спеціаліст з дитячого харчування, мама чудового хлопчика Тимофія. Авторка першого в Україні меню для мами та дитини з прорахунком ккал, що дозволяє мамі бути у формі та збалансовано харчувати свою дитину.
Василина Денисова
Лікар-психолог Спеціаліст з дитячої нейрокорекції та сенсорної інтеграції, терапіст АВА.
Тарифи
Часті запитання
Що таке лагідне завершення грудного вигодовування?
Лагідне завершення ГВ — це поступовий процес відлучення дитини від грудей без різких змін, стресу чи насильного відривання. Такий підхід враховує фізіологічні та емоційні потреби дитини і мами.
Коли краще починати думати про завершення грудного вигодовування?
Планувати завершення ГВ можна вже після 9–12 місяців, орієнтуючись на готовність дитини: зменшення інтересу до годувань, збільшення часу між годуваннями, стабільне харчування прикормом і здатність до самозаспокоєння.
Як завершити грудне вигодовування без стресу?
У курсі розглядаються поступові стратегії завершення: зменшення кількості годувань, заміна ними інших ритуалів для заспокоєння, робота з денним режимом та підтримка дитячої самостійності.
Чи можливі труднощі під час завершення ГВ?
Так, під час відлучення можливі тимчасові емоційні реакції дитини, бажання грудей «знову і знову», або неприємні відчуття у мами при зміні режиму. Курс навчає, як читати сигнали дитини і реагувати м’яко та послідовно.
Чи боляче завершувати грудне вигодовування мамі?
При м’якому завершенні біль і дискомфорт мінімальні або відсутні. В курсі є рекомендації щодо догляду за грудьми, щоб уникнути застою, маститу чи переповнення.
Що робити, якщо дитина плаче, коли їй пропонують завершення?
Емоційна підтримка дитини — частина процесу. В курсі є практичні техніки заміни годування на інші ритуали (обійми, книги, спів), щоб зменшити плач і зміцнити прив’язаність без грудей.
Чи впливає завершення ГВ на сон дитини?
Завершення грудного вигодовування може тимчасово вплинути на сон, особливо якщо сон асоціювався з годуванням. Курс пропонує підходи до режиму дня, що підтримують якісний сон під час відлучення.
Як відрізнити готовність дитини до завершення ГВ?
Сигнали готовності можуть бути такими:
- зменшення частоти годувань за бажанням дитини,
- довші інтервали між годуваннями,
- дитина більше їсть/цікавиться іншою їжею,
- менший фізичний дискомфорт після годування.
Для кого цей курс?
- Вашій дитині вже понад 12 місяців, і ви хочете завершити грудне вигодовування м’яко, без стресу — для себе і для малюка.
- Ваш малюк ще немає року, але ви вже зараз плануєте завершення після 12 місяців і хочете підготуватись заздалегідь — спокійно, з розумінням, без поспіху.
- Ви вже пробували завершити, але не вийшло, і тепер хочете зробити це свідомо, з підтримкою та крок за кроком.
Кому не підходить цей курс?
- Якщо вашій дитині менше 12 місяців, і ви вже хочете завершити грудне вигодовування повністю.
(У курсі не йдеться про заміну ГВ на суміш із пляшечки чи про використання сосок.) - Якщо ви шукаєте чарівну кнопку, яка вирішить усе без вашої участі.
- М’які методики — це не швидка магія. Вони працюють, але потребують часу, терпіння й дії.
- Якщо ви хочете, щоб дитина почала спати ідеально вже завтра. І не плануєте докладати зусиль. На жаль, зміни в поведінці без участі батьків не відбуваються — особливо, якщо ми говоримо про емоційно чутливий процес, як завершення ГВ.
Як проходить навчання?
Всі уроки — у форматі відео на навчальній платформі Kwiga. У вас буде свій особистий кабінет для зручного перегляду. Зрозуміло, доступно і без «води». До кожного відео — зручна презентація, щоб нічого не забути.
PDF чек-листи до темКоротко і по суті — щоб завжди мати під рукою.
Чат-підтримка проходить у закритій Telegram-групіЖиве спілкування, підтримка і мої особисті відповіді на ваші запитання.
Якщо у мене залишаться запитання, що робити?
Всі запитання, що стосуються технічних моментів курсу можете запитувати за імейл-адресою, яка буде в листі разом із доступом до особистого кабінету. Чи в інстаграмі Катерини Слив’як.
Який тариф обрати?
Тариф “Базовий” — для вас, якщо ви ще не плануєте завершувати грудне вигодовування прямо зараз, а просто хочете ознайомитись з матеріалами.
Без чату, у зручному темпі, у своєму ритмі.
Тариф “З підтримкою” — ідеально підійде, якщо ви готові до змін і вам важливо мати живий контакт, чат-підтримку та відповіді на запитання протягом усього курсу.
Чи можу я краще обрати консультацію, а не курс?
Консультація — це корисно, але вона обмежена в часі. За годину складно охопити все, що справді важливо.
А от курс дає більше:
- структуровану, глибоку інформацію
- лекції від запрошених експертів: психологів, нутриціолога та інших експертів
- доступ до матеріалів у зручному форматі
- можливість повертатись до тем у своєму темпі
Тариф “З підтримкою” включає ще й чат, де ви можете ставити запитання впродовж 2 місяців після старту курсу. Це наче міні-супровід з вами на кожному кроці.
Якщо ж після курсу у вас залишаться питання (а таке трапляється рідко), ви завжди можете звернутись на індивідуальну консультацію.
Її вартість — 2200 грн.