Очікуєте на малюка і боїтеся, що “не буде молока”? Або вже народили і стикнулися з болем, тріщинами та суперечливими порадами? Цей курс розставить усі крапки над “і”.
Ви дізнаєтесь все про грудне вигодовування від сімейної лікарки Катерини Слив’як: від першого прикладання в пологовому до розуміння сигналів вашої дитини. Ніяких міфів про дієти чи зціджування — лише доказова інформація.
Програма курсу:
-
Перші години: все про молозиво, кесарів розтин, втрату ваги та “мало молока”.
-
Фізіологія: звідки береться молоко і як збільшити лактацію.
-
Техніка: правильне прикладання без болю, зручні пози, як зрозуміти, що дитина наїлася.
-
Мама: харчування (що можна їсти?), лікування, вітаміни та догляд за грудьми.
-
Малюк: коліки, висипи, жовтуха, зригування — коли варто хвилюватися.
Формат: 5 детальних відеоуроків (по 1 годині кожен), доступних у записі на YouTube. Ви можете дивитися їх у зручний час.
Для кого: Для вагітних жінок, які хочуть підготуватися заздалегідь, та мам новонароджених малюків.